Descrizione
GINNASTICA DOLCE al Parco Dronato (Via Sanremo)
La Ginnastica dolce è un’attività fisica accessibile a qualsiasi età e condizione fisica, caratterizzata da movimenti lenti e a bassa intensità concepiti proprio per migliorare l’elasticità dei tessuti e rafforzare il tono muscolare. Come lo Yoga e il Pilates, anche questa disciplina motoria prevede sollecitazioni muscolari progressive e naturali, che permettono di lavorare sulla distensione e l’allungamento del corpo.
Istruttrice: Diletta Del Prete
Giugno (pacchetto da 4 lezioni)
Dal 04 Giugno al 25 Giugno
Giovedì 19.00-20.00
Luglio (pacchetto da 4 lezioni)
Dal 02 Luglio al 23 Luglio
Giovedì 19.00-20.00
